Xikorik kislota nima?
Hindiston kislotasi, gidroksitsinnam kislotasi, asosan hindibo (Cichorium intybus), binafsha rang gulzor (Echinacea purpurea) va reyhan. Har bir hindibo ildizi antiviral, antioksidant, yallig'lanishga qarshi, vaznni boshqarish va neyroprotektor kabi sog'liq uchun turli xil foydali narsalarga ega.
Bir qator kompaniyalar hindiba ildizini prebiyotikani qo'llab-quvvatlash uchun xun takviyesi sifatida sotmoqda, chunki u inulin manbai hisoblanadi. Biz hindibo kislotasi va hindibo urug'i bilan tumerik qo'shilgan holda ikkita tadqiqot o'tkazdik, shunda siz uning foydasini va klinik amaliyotingizda qanday ishlatilishini yaxshiroq tushunishingiz mumkin.
Xikorik kislotaning sog'liq uchun foydalari
Xikorik kislota immunitet hujayralarimizga tajovuzkorlarga hujum qilishda samaraliroq qiladi. In vivo in vitro tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hikorik kislota fagotsitozni kuchaytiradi. Bu oq qon hujayralari va limfotsitlar patogenlarga hujum qilish va yo'q qilish jarayoni. Xikorik kislota T-hujayralarni faollashishini rag'batlantiradi, yaralarni davolashni rag'batlantiradi va artritda yallig'lanishni kamaytiradi. Xikorik kislota interferon, immunoglobulin va immun tizimi uchun muhim bo'lgan boshqa kimyoviy moddalar ishlab chiqarishni ko'paytiradi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hikorik kislota hujayralardagi viruslarning kirib borishini inhibe qilishi mumkin.
Xikorik kislota kollagen va hujayralarning oksidlanishini oldini olish orqali antioksidant vazifasini ham bajaradi.
"So'nggi paytlarda tobora ko'payib borayotgan nashrlarda xikorik kislotaning hujayra madaniyati va hayvonlarni o'rganishda foydali ta'siri haqida xabar berilgan". ~ Pen Ye, Amherst, Massachusets universiteti, Oziq-ovqat fanlari bo'limi.
Dunyoning turli mintaqalarida o'tkazilgan avvalgi tadqiqotlar turli xil afzalliklarni ko'rsatmoqda. Masalan, Evropada,hindiba ildiziva ekinezya ildizlari pishirilib, maydalanib, kofe o'rnini bosadigan sog'lom mahsulotga aylanadi. Turklar diabet, epilepsiya, gemorroy, yallig'lanish va ovqat hazm qilish kasalliklari uchun hindibo o'simlik choyidan foydalanadilar. Osiyoda hikorik kislota o'z ichiga olgan o'simlik ildizlari Osiyodagi an'anaviy tibbiyotda yallig'lanish kasalliklari, ko'z kasalliklari va asab jarohatlari uchun tonik sifatida ishlatilgan. Va AQShda ko'pchilik ekinezya shamollashi va grippidan xabardor.
"Dorivor oziq-ovqat" jurnalida chop etilgan "Chikorik kislotaning funktsional oziq-ovqat moddasi sifatida bioaktiv ta'siri" xulosasini ko'rib chiqishda tadqiqotchilar 45 ta maqolani topdilar, ular hikorik kislotaning sog'liq uchun hujayra yoki hayvon modellarida foydali ta'sirini ko'rib chiqdilar. "Xikorik kislotaning asosiy afzalliklari antivirus, yallig'lanishga qarshi, glyukoza va lipid gomeostazini, neyroprotektsiya va antioksidlanish ta'sirini o'z ichiga oladi", deb yozadi tadqiqotchilar. "In vitro va in vivo jonli tadkikotlar natijasida olingan hikorik kislotaning biologik faolliklari va tegishli mexanizmlari ushbu to'liq matnni o'rganish doirasida 1 va 2-jadvallarda keltirilgan."
1-o'qish: funktsional oziq-ovqat tarkibiy qismi sifatida hikorik kislotaning bioaktiv ta'siri bo'yicha ushbu maqolada siz quyidagi potentsial foyda haqida bilib olasiz:
Hidroksitsinnamik kislota bo'lgan hikorik kislota sog'liq uchun turli xil foydali xususiyatlarga ega ekanligi, jumladan antivirus, antioksidant, yallig'lanishga qarshi, semirishni oldini olish va neyroprotektsiya ta'siriga ega ekanligi xabar qilingan. Ushbu maqolaning maqsadi hikorik kislotaning farmakologik va biologik ta'siriga oid mavjud bilimlarni umumlashtirishdir. Bugungi kunga qadar hikorik kislota bo'yicha olib borilgan ko'plab tadqiqotlar ularning diqqatini hujayra madaniyati va hayvonlarga qaratganligi sababli, hikorik kislotaning potentsial funktsional oziq moddasi sifatida foydali ta'sirini yanada aniqlash uchun ko'proq insoniy va mexanik tadqiqotlar zarur.
Chikorik kislotaning virusga qarshi ta'siri
Yallig'lanishga qarshi javoblar
Glyukoza metabolizmi
Lipit metabolizmi va jigar funktsiyasi
Miyaning funktsiyasi
Antioksidlovchi stress ta'siri
Boshqa bioaktivliklar
Tavsiya etilgan molekulyar maqsadlar
Farmakokinetik tadqiqotlar
2-ish: Zerdeçal va hindibo urug'i alkogolsiz yog'li jigar kasalliklarida (NAFLD) semirish belgilariga va lipid profiliga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Xulosa / Alkogolsiz yog'li jigar kasalligi (NAFLD) xavf omillarini kamaytirishga qaratilgan yangi strategiyalarni o'rganish, zerdeçal (Curcuma longa L.) va hindiba urug'i (Cichorium intybus L.) qo'shimchalarining ta'siri ushbu bemorlarda baholandi. Ushbu ko'r-ko'rona, randomizatsiyalangan, boshqariladigan klinik tekshiruvda tana massasi indeksiga (BMI) ega bo'lgan 20-60 yoshdagi 92 nafar NAFLD bilan kasallangan bemorlar 24,9-40 kg / m2 ni tashkil etib, tasodifiy ravishda 4 guruhga ajratilgan.
Zerdeçal qo'shimchasi (3 g / d) (n=23, TUR);
Hindiba urug'iga qo'shimchalar (9 g / d (4,5 g / 100ml) quyiladi) (n=23, CHI);
Zerdeçal va hindibo urug'iga qo'shimchalar (3 g / d zerdeçal + 9 g / d hindiba urug'ini (n=23, TUR + CHI) quydi;
Platsebo (n=23, PLA). Barcha aralashuv davrlari 12 hafta edi;
Ro'za qon namunalari, antropometrik o'lchovlar, parhez yozuvlari va jismoniy faollik dastlabki va sinov oxirida yig'ildi.
Natijalar / "CHI va TUR + CHI guruhlari sub'ektlarining BMI va bel atrofi (WC) da PLA guruhiga nisbatan sezilarli pasayishlar kuzatildi (p< 0,05).="" zerdeçal="" va="" hindibo="" urug'ining="" kombinatsiyasi="" sarumda="" ishqoriy="" fosfataza="" darajasini="" sezilarli="" darajada="" pasaytirdi="">< 0,05).="">
"TUR va TUR + CHI guruhlarida HDL-C sarum darajasi sezilarli darajada oshdi (p< 0,05="" va="" platseboga="" nisbatan).="" faqat="" turmerik="" qo'shilishi="" va="" hindibo="" urug'i="" platsebo="" bilan="" taqqoslaganda="" tur="" va="" tur="" +="" chi="" guruhlarida="" tg="" hdl-c="" va="" ldl-c="" hdl-c="" nisbati="" sarum="" darajasining="" sezilarli="" darajada="" pasayishiga="" olib="" keldi="">< 0,05="" ).="" xulosa="" qilib="" aytish="" mumkinki,="" zerdeçal="" va="" hindibo="" urug'ini="" qo'shilishi="" nafld="" xavf="" omillarini="" boshqarishda="" sezilarli="" darajada="" foydali="" bo'lishi="" mumkin.="">
Ekinezya ekstrakti 1% hikorik kislota foydasini beradi
Yigirmanchi asrning boshlarida tadqiqotchilar dastlab hindibo barglarida tsikorik kislota (hikorik deb ham yozilgan) ni aniqladilar va uning viruslarga qarshi kurashishini aniqladilar. Tsikorik kislota yoki hindiboga dorivor qiziqish juda kam edi, chunki "Xudoning sovg'asi" uning ajoyib ko'k gullari ekanligiga ishonishdi.
Kofeik kislota yuqori o'simliklarda universal bo'lib, xlorogen kislotasi keng tarqalgan, ammo tsikorik kislota va boshqa shunga o'xshash birikmalar bunday emas. 1996 yilda tadqiqotchilar ushbu birikmalarni Kallavaya qabilasi tomonidan an'anaviy dorivor o'simliklar sifatida ishlatiladigan ikkita noyob Boliviya o'simliklaridan ajratib olishdi. Hujayra kulturalarida ushbu birikmalar past, toksik bo'lmagan dozalarda samarali OIV-integraza inhibitori ekanligi aniqlandi. Keyinchalik tadqiqotchilar ts-kislorodning sintetik shaklini ishlab chiqarishdi, bu L-tsikolik kislota deb nomlangan. Ushbu sintetik shakl ham integralaza faolligini ko'rsatdi.
Shunga qaramay, uyga ancha yaqin o'simliklar, jumladan hindiba, ekinezya (Echinacea spp.), Otquyrug'i (Equisetum arvense) va nok barglari va mevalari tarkibida juda ko'p miqdordagi tsikorik kislota bor. Tsikorik kislota eng oson konsentrlangan manbai bu hindibo botanika qarindoshi ekinezya hisoblanadi. Ekinezya hindiboidan farqli o'laroq, eng ko'p sotiladigan dorivor o'simliklardan biri bo'lib, asosan virusli infektsiyalarni, ayniqsa shamollash va grippni oldini olish uchun ishlatiladi.
Probirkadagi tadqiqotlar shuni ko'rsatdikiekinezya ekstraktlarisaraton hujayralarining o'sishini bostirishi va hatto saraton hujayralari o'limini qo'zg'atishi mumkin.Bir sinov naychasida o'tkazilgan tadqiqotlar davomida ekinezya Purpurea va hikorik kislota ekstrakti (tabiiy ravishda ekinezya o'simliklarida uchraydi) saraton hujayralari o'limiga sabab bo'lishi mumkin.
Katta miqdordagi hikorik kislota kukuni uchun biz bilan elektron pochta orqali bog'laning:herbext@undersun.com.cn
Adabiyotlar: https: //www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jmf.2018.0211
https://todayspractitioner.com/anti-inflammatory/chicory-and-chicoric-acid-show-potential-health-benefits/
https://www.phytochemicals.info/phytochemicals/chicoric-acid.php
