Sitrusli bioflavonoidlar

Sitrus bioflavonoidlari nima?

Sitrus bioflavonoidlariva shunga o'xshash moddalar Evropada qon tomirlari va limfa tizimi kasalliklarini davolashda, jumladan, hemoroid, surunkali venoz etishmovchilik, oyoq yaralari, ko'karishlar, burun qonashlari va ko'krak bezi saratoni operatsiyasidan keyingi limfedemani davolash uchun keng qo'llaniladi. Ushbu birikmalar qon tomirlari devorlarini mustahkamlash orqali ishlaydi deb o'ylashadi. Biyoflavonoidlar ko'pincha antioksidant vazifasini o'taydi; ammo, ular sinov naychasida antioksidant faollikka ega bo'lishiga qaramay, o'sib borayotgan dalillar shuni ko'rsatadiki, ular odamlarda antioksidant sifatida ishlamaydi.

Tahlil:

Tsitrus bioflavonoidlarning afzalliklari:

1. Tsitrus bioflavonoidlar Mitoxondriyani himoya qiladi

Odatda tsitrus bioflavonoidlari antioksidant holatini yaxshilash, energiya ishlab chiqarishni ko'paytirish, biogenezni rivojlantirish, mitofagiyani tartibga solish va morfologiyani o'zgartirish orqali mitoxondriyal sog'liqni saqlashning regulyatorlari hisoblanadi. Ushbu ta'sirlarning ko'pi tsitrus bioflavonoidlari bilan aniqlanadi.

Masalan, sichqonlarda hesperetin to'g'ridan-to'g'ri mitoxondriyal biogenezni, antioksidant himoya va ATP ishlab chiqarishni ko'paytiradi, shu bilan birga oksidlanish stresini kamaytiradi va qarilik bilan birga keladigan mushaklarning zaiflashishini susaytiradi.

2. Tsitrus bioflavonoidlari qon tomirlarini himoya qiladi

Xuddi shunday, bizning qon tomirlarimizning ichki qatlamini tashkil etuvchi endotelial hujayralarda hesperidin mitoxondriyal biogenezda ishtirok etuvchi bir qancha signal molekulalarining, jumladan Akt va AMPK ning faollashishini kuchaytirdi, azot oksidi kontsentratsiyasini oshirdi va ateroskleroz bilan bog'liq adezyon molekulalarining ekspressionini kamaytirdi [ 8].

Ushbu tadqiqotning eng ajoyib tomoni shundaki, tadqiqotchilar keyinchalik metabolizm sindromi bilan semiz kattalarga 3 hafta davomida kuniga 500 mg hesperidin qo'shib, ushbu ta'sirlarning hayotda qanday ta'sir qilganligini ko'rish uchun borganlar. Ular endotel funktsiyasi markeri bo'lgan oqim vositasida kengayish 25% ga oshganini va tizimli yallig'lanish belgisi bo'lgan C-reaktiv oqsil 33% ga kamayganligini aniqladilar.

Maqsad sizning ozuqaviy magistralingizni himoya qilish va etarli miqdordagi kislorod va ovqatlanishni miyangizga, mushaklaringizga va mitoxondriyaga etkazishni ta'minlash bo'lsa, unda tsitrus bioflavonoidlar sizning qon tomirlaringizni himoya qilish orqali sizni hayratga soladi.

3. Tsitrus bioflavonoidlar samaradorligini oshiradi

Mitoxondriyani kuchaytiruvchi ta'sir sportchilarda ham yaqqol seziladi. Rekreatsion faol erkaklarda kuniga 500 mg hesperidin qo'shib iste'mol qilish bir oydan keyin platsebo guruhiga qaraganda o'rtacha 5% ko'proq quvvat ishlab chiqarishga olib keldi [9]. Bunga ma'lum bir energiya ishlab chiqarishni kislorodga bo'lgan talabning pastligi qo'shildi, ya'ni hesperidin ishlatadigan ishtirokchilar o'zlarining energiyasidan foydalanish samaradorligini oshirdilar, ehtimol mitokondriyal funktsiyani kuchaytirdilar.

Shunga o'xshab, o'qitilgan velosipedchilar mashq qilishdan oldin 500 mg hesperidin bilan to'ldirganda, sprint-sinov paytida ularning ishlashi va quvvati sezilarli darajada oshadi. Effektlar katta bo'lmagan va platseboga nisbatan 2-4% foyda keltirgan, ammo bu musobaqadagi birinchi va ikkinchi o'rinlar o'rtasidagi farq yoki hatto kundalik ishni bajarish imkoniyatiga ega bo'lishi mumkin.

4. Tsitrus bioflavonoidlar qon lipidlarini kamaytiradi

Va nihoyat, tsitrus bioflavonoid qo'shilishi yuqori darajadagi qon lipidlarini kamaytiradi, deb ko'rsatadigan turli xil tadqiqotlar mavjud. Masalan, dislipidemiya bilan kasallangan kattalarda har kuni 270 mg tsitrus flavonoidlar va 30 mg tokotrienollar qo'shilishi LDL-C ni 19-27% ga va triglitseridlarni 24-34% ga kamaytiradi.

Boshqa tadqiqotlar, 6-24 hafta davomida 500 mg / d hesperidin triglitseridlarni kamaytiradi [12,13] va 8 hafta davomida 400 mg / d naringin LDL-C ni kamaytiradi [14]. Ikkala holatda ham, ta'sir faqat yuqori darajadagi odamlarda paydo bo'ldi va tsitrus bioflavonoidlar sog'liq holatini normallashtirish uchun ishlaydi.

Sitrus bioflavonoidlarining dozasi

Artroz uchun kattalar uchun odatiy doz:

Biyoflavonoidlar 250 mg og'iz kapsulasi:

250 mg og'iz orqali har 12 soatda yoki kuniga 3 marta.

Sitrusli bioflavonoidlarni qo'llash:

1. Oziq-ovqat va ichimliklar tarkibiy qismlari sifatida.
2. Sog'lom mahsulotlar ingredientlari sifatida.
3. Oziqlantiruvchi qo'shimchalar ingredientlari sifatida.
4. Farmatsevtika sanoati sifatida& Giyohvand moddalarning umumiy tarkibiy qismlari.
5. Sog'lom oziq-ovqat va kosmetik ingredientlar sifatida

Biz bilan bog'lanish:

Telefon: +16263716327

Elektron pochta:herbext@undersun.com.cn