Petrushka barglari kukuni

Petrushka barglari kukuni nima?

Petrushka sabzi oilasiga kiradi va dunyodagi eng mashhur o't hisoblanadi. Ko'pchilik bilmagan narsa shundaki, barg juda to'yimli. Aslida, petrushka barglari kukuni alfa-linolenik kislota, beta-karotin, foliy kislotasi, kaltsiy va A, B-12, C va K vitaminlarining yaxshi manbaidir.

Dan foydalaningmaydanoz barglari kukuniQuritilgan po'stloq kabi - ziravorli ovqatlar uchun. Petrushka kukuni xun takviyesi sifatida ham kapsulaga solinishi mumkin.

Petrushka barglari kukuni sovun va kosmetik vositalarda terini ozuqaviy moddalar bilan ta'minlashda ishlatiladi, ammo u ushbu mahsulotlar uchun tabiiy yashil rang beruvchi moddalar sifatida ham qo'llaniladi. Petrushka nafasini tetiklashtirish uchun ishlatilishi mumkin; shuning uchun ko'plab oziq-ovqat idishlari maydanoz bilan bezatilgan. Petrushka juda ko'p miqdorda vitaminlarga ega va butun apelsin ishlab chiqaradigan S vitaminining uchdan ikki qismini beradi. Petrushka tarkibida muhim aminokislota - histidin ham mavjud.

Asosiy ma'lumotlar:

Petrushka bargining afzalliklari:

1. Ko'krak bezi saratonidan himoya qilish

Saraton xastaligingizni kamaytiradigan hayot tarzida yashash oqilona - bu erda ko'krak bezi saratonining oldini oladigan odatlar mavjud. Petrushka bargi kukuni ko'krak bezi saratoniga qarshi o'ziga xos himoya xususiyatlariga ega bo'lishi mumkin. 2017 yilda Geroscience jurnalida o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra apigenin, maydanoz tarkibidagi tabiiy moddalar insonning ko'krak bezi saratoni uchun toksik bo'lmagan davolash sifatida umid baxsh etadi.

2. Yallig'lanish bilan kurashadi

Bu eng xavfli umumiy alomatlardan biridir - yallig'lanish aslida o'lik bo'lishi mumkin. Petrushka bargi ekstrakti yordam beradi, chunki tarkibida C, A va E vitaminlari kabi antioksidantlar ko'p bo'lib, ular yallig'lanishni yumshata oladi. "Bu artrit, bo'g'imlarning yallig'lanishi xavfini kamaytirishga yordam beradi", deydi tibbiyot fanlari doktori Brunilda Nazario. "Shuningdek, bu ko'plab surunkali kasalliklar, jumladan saraton, ateroskleroz, Altsgeymer va Parkinson kasalligi xavfini kamaytirishga yordam beradigan flavonoidlar, antioksidantlarning ajoyib manbai".

3. Grilni xavfsizroq qiladi

"Geterosiklik aminlarning saratonga olib keladigan ta'sirini minimallashtirishga yordam berish uchun o'zingizning panjara qilingan tovuq, baliq va biftek bilan petrushka barglari kukunini iste'mol qiling", deydi Amanda Capriglione, RD, CDN. "Heterosiklik aminlar oqsillar yuqori haroratda pishirilganda hosil bo'ladi". U chimichurri sousini maydanoz, yangi sarimsoq, tuz, qalampir, bir oz olma sirkasi yoki qizil sharob sirkasi va zaytun moyini aralashtirib pishgan go'shtga qo'shib tayyorlashni taklif qiladi. Sog'lomroq panjara tayyorlash uchun ushbu yana etti maslahatni ko'rib chiqing.

4. Chiziqlar va ajinlar oldini oladi

Petrushka bargi ekstraktini iste'mol qilish sizning yuzingizga foyda keltiradi. O'simlik C vitaminiga boy, S vitamini teriga uning tuzilishi va kuchini beradigan kollagen hosil qiladi. "Kollagen ingichka chiziqlar va ajinlarni dazmollashga yordam beradi", deydi Capriglione. "Bir necha ko'katlar (shu jumladan petrushka), apelsin bo'laklari bilan vitamin C bilan to'ldirilgan salat tayyorlang va limonli vinaigrette bilan yakunlang." Bu erda yosh teri uchun eng yaxshi ovqatlar mavjud.

5. Suyaklarni mustahkamlaydi

"K vitaminining kunlik dozasiga erishish uchun o'nta petrushka bargi ekstrakti kifoya qiladi", deydi Capriglione. Ratsioningizda etarli miqdordagi K vitaminini olish suyak sinishidan himoya qilishi mumkin, chunki bu suyaklar va qon ivishi uchun oqsil hosil qiladi. Bu erda suyaklaringizni qurish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan 30 oddiy narsa.

6. Ovqat hazm qilishga yordam beradi

Ushbu tinchlantiruvchi o't yordamida oshqozoningizni o'rnating. "Petrushka bargi kukuni ovqat hazm qilishda yordam beradi va shishishni kamaytiradi", deydi Capriglione. "Bu tarkibida gazni tanadan chiqarib yuborishga imkon beruvchi birikmalar mavjud." Kechqurun dam olishdan oldin kechki ovqatga bir tekis bargli maydanoz qo'shing. Agar sizda qorin og'rig'i bo'lsa, ovqat hazm qilish salomatligi uchun zararli bo'lgan bu ovqatlardan saqlaning.

7. Nafasni yangilaydi

Petrushka bargi ekstraktini iste'mol qilish nafasingizni tetiklashtirishga va har qanday yomon hidni maskalashga yordam beradi. "Petrushka, ayniqsa, sarimsoq yoki piyoz iste'mol qilgandan so'ng, tabiiy nafasni tozalovchi vosita sifatida ishlaydi", deydi Capriglione. Og'zaki hid sizga aytmoqchi bo'lgan narsa - GG.

8. Quviq infektsiyalari bilan yordam beradi

UTIlardan aziyat chekasizmi? Ratsioningizga bir oz maydanoz qo'shishni o'ylab ko'ring. "Gomeopatik amaliyotchilar bundan siydik yo'llari infektsiyalari va buyrak va siydik pufagidagi toshlarni davolashda foydalanadilar", deydi Nazario. «Uning tarkibida ichak, siydik pufagi va bachadon mushaklarining qisqarishini keltirib chiqaradigan kimyoviy moddalar mavjud. Shuning uchun oshqozon buzilishi, UTI va hayz ko'rishi ko'pincha ushbu o'tning aralashmasi bilan davolanardi ». UTI uchun sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan yana 10 ta uy sharoitida davolanish usullari.

9. Yurak kasalligi bilan kurashadi

Xom petrushka yaprog'i kukuni tarkibida folat, muhim B vitamini mavjud bo'lib, u yurakni tejashga qodir 15 ta maslahat kabi yurak muammolarini oldini olish uchun nomzod hisoblanadi. "Folat aminokislota homosistein miqdorini normal ushlab turishda ishtirok etadi, bu yuqori darajaning yurak-qon tomir kasalliklari bilan bog'liqligini hisobga olgan holda muhimdir", deydi Karolina Gizar, RDN. "S vitamini singari, folat ham issiqqa sezgir va yangi petrushka iste'mol qilinganda yaxshi saqlanib qoladi".

10. Ko'zlaringizni himoya qiladi

"Petrushka bargi ekstrakti o'simliklarga asoslangan A vitaminining manbai", deydi Gizar. "A vitaminini etarli darajada iste'mol qilish ko'zlarimizning optimal sog'lig'ini ta'minlaydi, quruqlik, tungi ko'r va kataraktni oldini oladi." Sog'lom ko'zlar uchun yana bir necha maslahatlar.

Petrushka bargi kukunidan foydalanish:

Petrushka - bu o'simlik.Petrushka bargi kukuni vkapsulalarga, oshpazlarga, kokteyllarga, sho'rvalar, bulonlarga, oshlarga, kastryulkalar, sariyog ', souslar, diplarga va boshqa oziq-ovqat mahsulotlariga solinadigan vosita bo'lib, nafas olish vositasi sifatida qabul qilinadi yoki o'simlik ekstrakti sifatida quyiladi. Kosmetik vositalardan foydalanish uchun uy qurilishi sovunlari, salfanlar, losonlar, kremlar, atirlar& tabiiy sochlar uchun mahsulotlar. Xushbo'y foydalanish uchun tutatqi aralashmalariga qo'yish mumkin.

1. Oziq-ovqat sohasida qo'llaniladigan oziq-ovqat va ichimliklar sanoatida ishlatiladigan yangi xom ashyo bo'ldi;

2. Sog'liqni saqlash mahsuloti sohasida qo'llaniladi;

3. Farmatsevtika sohasida qo'llaniladi.

Eng yaxshi petrushka bargi kukuni etkazib beruvchisi

Undersun mijozlarimiz bilan uzoq muddatli munosabatlarga ega, chunki biz mijozlarga xizmat ko'rsatish va ajoyib mahsulotlar taqdim etishga e'tibor qaratamiz. Agar siz bizning mahsulotimizga qiziqsangiz, biz buyurtmalarni sizning ehtiyojingizga mos ravishda moslashtirishga moslashuvchan va buyurtmalar bo'yicha tezkor ishlash muddati sizning mahsulotlarimizni o'z vaqtida tatib ko'rishingizga kafolat beradi.

Shuningdek, biz qo'shimcha qiymatli xizmatlarga e'tibor qaratamiz. Biz sizning biznesingizni qo'llab-quvvatlash uchun xizmat bo'yicha savollar va ma'lumotlar olishimiz mumkin.

Nega undersun petrushka bargi kukunini tanlaysiz?

Undersun bir necha yil davomida petrushka bargi ekstraktiga ixtisoslashgan, biz mahsulotlarni raqobatbardosh narx bilan ta'minlaymiz va mahsulotimiz eng yuqori sifatga ega va butun dunyo bo'ylab iste'mol uchun xavfsiz bo'lishini ta'minlash uchun qat'iy, mustaqil sinovlardan o'tkaziladi.

Petrushka barglari kukunini qayerdan sotib olish mumkin?

Faqat elektron pochta xabarini yuboringherbext@undersun.com.cn, yoki sizning talabingizni pastki shaklda yuboring, biz istalgan vaqtda xizmat ko'rsatamiz!