Quritilgan qulupnay kukunini muzlatib qo'ying

Muzlatilgan quritilgan qulupnay kukuni nima?

Quritilgan qulupnay kukunini muzlatib qo'yingBu dietaga qo'shimcha meva kiritishning tabiiy va aqlli usuli, shuningdek, tabiiy, xavfsiz rang berish va xushbo'y hid. Kukun tarkibida sun'iy ingredientlar, aromatizatorlar va bo'yoqlar yo'q, faqat toza qulupnay.

Bizning qulupnay kukuni muzlatilgan quritilgan organik qulupnaydan tayyorlanadi. Bu usul yangi qulupnay tarkibidagi barcha ajoyib oziq moddalarni saqlab qolishga yordam beradi. Qulupnay vitaminlar, antioksidantlar va xun tolasi uchun ajoyib manba hisoblanadi. Biz sizga mumkin bo'lgan barcha afzalliklarni, shuningdek, barcha lazzatlarni olishingizni istaymiz.

Asosiy ma'lumotlar:

Quritilgan qulupnay kukunini muzlatib qo'ying:

1. Immunitetingizni kuchaytiring

"Muzlatilgan qulupnay kukuni S vitaminining ajoyib manbaidir", deydi Torontoda ro'yxatdan o'tgan diyetisyen Madlen Edvards. Ko'pgina sutemizuvchilar, odamlardan tashqari, tabiiy ravishda S vitamini ishlab chiqarish qobiliyatiga ega, shuning uchun kundalik ehtiyojni qondirish juda muhim. "Bir porsiyada 51,5 mg S vitamini mavjud - bu sizning kundalik ehtiyojingizning yarmini tashkil qiladi", deydi Edvards. "Bir stakanga xizmatni ikki baravar oshiring va 100 foiz oling." S vitamini-taniqli immunitetni mustahkamlovchi vosita, shuningdek kuchli, tez ishlaydigan antioksidant. Bu erda S vitamini yuqori bo'lgan boshqa ovqatlar.

2. Sog'lom ko'rinishni saqlang

Quritilgan qulupnay kukunidagi antioksidant xususiyatlari, shuningdek, kataraktning oldini olishga yordam beradi - ko'zning linzalari xiralashib, qarilikda ko'rlikka olib kelishi mumkin. Bizning ko'zlarimiz quyosh nurlarining ultrabinafsha nurlaridan erkin radikallar ta'siridan himoya qilish uchun C vitamini talab qiladi, bu esa linzalardagi oqsilga zarar etkazishi mumkin. S vitamini ham ko'zning shox pardasi va to'r pardasini mustahkamlashda muhim rol o'ynaydi. (Mana, sog'lom ko'zlar uchun eyiladigan boshqa ovqatlar.)

S vitaminining yuqori dozalari 65 yoshdan oshgan ayollarda katarakt xavfini oshirishi aniqlangan bo'lsa -da, Stokgolmdagi Karolinska instituti tadqiqotchilari bu xavf meva va sabzavotlardan emas, balki qo'shimchalardan olingan S vitamini bilan bog'liqligini ta'kidlaydilar.

3. Saraton kasalligidan saqlaning

S vitamini - bu saraton kasalligining oldini olishga yordam beradigan antioksidantlardan biri, chunki sog'lom immunitet tanani eng yaxshi himoya qiladi. Qulupnayda ham topilgan ellag kislotasi deb ataladigan fitokimyoviy boshqasi. "Ellagik kislota saraton hujayralarining o'sishini bostirish kabi saratonga qarshi xususiyatlarga ega ekanligini ko'rsatdi", deydi Edvards. "Qulupnay tarkibida lutein va zeatantsin antioksidantlari ham bor. Antioksidantlar-erkin radikallarni tozalash va ular bizning hujayralarga salbiy ta'sirini zararsizlantirish »,-deydi u. Sizning dietangiz ko'krak bezi saratoni rivojlanish xavfini kamaytirishga qanday yordam berishi mumkinligini bilib oling.

4. Ajinlaringizni saqlang

Muzlatilgan qulupnay kukunidagi S vitaminining kuchi davom etmoqda, chunki u kollagen ishlab chiqarishda muhim ahamiyatga ega, bu terining elastikligi va elastikligini yaxshilashga yordam beradi. Keksayganimizda kollagenni yo'qotib qo'yganimiz uchun, S vitaminiga boy ovqatlar terining sog'lom va yosh ko'rinishiga olib kelishi mumkin. Ammo S vitamini-bu mevada tabiiy ajinlar bilan kurashadigan yagona kurashchi emas. Koreya Respublikasidagi Halim universiteti tadqiqotchilari ellag kislotasi teriga zarar etkazuvchi UV-B nurlari ta'sirida bo'lgandan keyin inson teri hujayralarida ajinlar paydo bo'lishining ikkita asosiy omili-kollagenning yo'q qilinishini va yallig'lanish reaktsiyasini sezilarli darajada oldini oladi degan xulosaga kelishdi. Mana sizning yuzingizdagi ajinlar sizga aytmoqchi bo'lgan narsa.

5. Xolesterolni kamaytiring

Yurak va qon tomir fondi ma'lumotlariga ko'ra, yurak kasalliklari kanadalik ayollar o'limining asosiy sabablaridan biridir. Yaxshiyamki, qulupnayning afzalliklari orasida kuchli yurak-qon tomirlarini mustahkamlovchi vositalar bor. "Ellagik kislota va flavonoidlar - yoki fitokimyoviy - antioksidant ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu yurak sog'lig'iga har xil ta'sir qilishi mumkin", - tushuntiradi Edvards. "Bitta usul-past zichlikdagi lipoprotein yoki qonda yomon xolesterin ta'siriga qarshi kurash, bu esa tomirlarda blyashka to'planishiga olib keladi. Ikkinchi usul-ular yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi, bu yurak uchun ham foydali ».

Torontodagi klinik ovqatlanish va xavf omillarini o'zgartirish markazining tadqiqotchilari qulupnayning xolesterinni kamaytiruvchi dietadagi afzalliklarini o'rganishdi va ularni dietaga qo'shish oksidlovchi shikastlanishni, shuningdek, qon lipidlarini kamaytiradi, degan xulosaga kelishdi-ikkalasi ham yurak xastaligida rol o'ynaydi. va diabet. Sizning dietangizga xolesterolni kamaytiradigan ushbu mahsulotlarni ko'proq qo'shishga harakat qiling.

6. Yomon yallig'lanishni kamaytiring

Quritilgan qulupnay kukunidagi antioksidantlar va fitokimyoviy moddalar bo'g'imlarning yallig'lanishini kamaytirishga yordam berishi mumkin, bu esa artritga olib kelishi mumkin va yurak xastaligiga olib kelishi mumkin. Garvard sog'liqni saqlash maktabi tomonidan o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, haftada 16 va undan ko'p qulupnay iste'mol qiladigan ayollarda C-reaktiv oqsil (CRP) darajasi 14 foizga kam-bu organizmda yallig'lanish borligini ko'rsatadi. Yallig'lanish bilan tabiiy kurashish haqida ko'proq bilib oling.

7. Qon bosimingizni tartibga soling

Kaliy - bu yurak uchun foydali bo'lgan yana bir ozuqa va qulupnay 134 mg bo'lganida, qulupnay "o'rta manba" hisoblanadi, deydi Alberta Health Services. Kaliy qon bosimini tartibga solishga yordam beradi va hatto natriyning salbiy ta'siriga qarshi tampon vazifasini bajarib, yuqori qon bosimini tushirishga yordam beradi. LDL, yallig'lanish va yuqori qon bosimining pasayishiga ta'siri tufayli qulupnayning bu foydalari mayda mevalarni eyishingiz mumkin bo'lgan eng sog'lom mevalardan biri unvoniga sazovor bo'ldi. (Avokado-yurakka foydali boshqa meva.)

8. Sizning tolalar iste'molini oshiring

Elyaf sog'lom hazm qilish uchun zarurdir va qulupnay tabiiy ravishda har bir xizmat uchun taxminan 2 g ni tashkil qiladi. Elyaf etishmasligidan kelib chiqadigan muammolarga ich qotishi va divertikulit kiradi - 60 yoshdan oshgan odamlarning taxminan 50 foizi ta'sir qiladigan ichakning yallig'lanishi. Elyaf 2 -toifa diabetga qarshi kurashda ham yordam berishi mumkin. "Elyaf qondagi shakar (ya'ni glyukoza) so'rilishini sekinlashtirishga yordam beradi", deydi Edvards. "Natijada, diabetga chalingan kattalar o'z dietasida qulupnaydan bahramand bo'lishlari mumkin." Bu tolaga boy sabzavotlar ham tolaning ajoyib manbaidir!

9. Og'irlikni boshqarishda yordam

Sog'lom vaznni saqlash-2-toifa diabet va yurak xastaligidan eng yaxshi himoya vositalaridan biri, umuman sizning farovonligingiz uchun. "Quritilgan qulupnay kukuni tabiiy ravishda past kaloriya tarkibiga ega (har bir xizmat uchun 28 kaloriya atrofida), yog'siz va natriyda ham, shakarda ham past", deydi Edvards. "Qulupnay tarkibida tabiiy shakar mavjud, garchi umumiy shakar miqdori bir grammdan 4 grammni tashkil etsa va uglevodlarning umumiy miqdori yarim bo'lak nonga teng. Xizmatni uch barobarga 1,5 stakanga bering, shunda sizda 100 kaloriyadan kam va oldindan tayyorlangan 100 kaloriyali atıştırmalıklardan ko'ra sog'lomroq taom bo'ladi! ” Qulupnayni past kaloriyali smetana retseptlaridan biriga qo'shing, shunda siz ajoyib nonushta yoki atirga ega bo'lasiz.

10. Tug'ruqdan oldingi salomatlikni mustahkamlashga yordam bering

Folat-homilador bo'lgan yoki homilador bo'lishga harakat qilayotgan ayollar uchun tavsiya etilgan B vitaminidir va quritilgan qulupnay kukuni har bir porsiyada 21 mg bo'lgan yaxshi manba hisoblanadi. Folat homiladorlikning dastlabki bosqichlarida chaqaloqning miyasi, bosh suyagi va orqa miya rivojlanishiga yordam berish uchun kerak, qulupnay tarkibidagi foliy kislotasi esa o'murtqa bifida kabi tug'ilishning ayrim nuqsonlarini oldini olishga yordam beradi.

Ilova:

1. Farmatsevtika sohasida kapsula yoki hap shaklida qo'llaniladi;

2. Funktsional oziq -ovqat mahsulotlarida kapsula yoki hap shaklida qo'llaniladi;

3. Suvda eriydigan ichimliklarda qo'llaniladi;

4. Sog'liqni saqlash mahsulotlarida kapsula yoki tabletka sifatida qo'llaniladi;

5. Kosmetika sohasida qo'llaniladi, o'ziga xos xom ashyo sifatida tabiiy kosmetikani aralashtirishi mumkin.

Quritilgan qulupnay kukuni ishlab chiqaruvchisi va etkazib beruvchisini muzlatib qo'ying

Undersun mijozlarimiz bilan uzoq muddatli munosabatlarga ega, chunki biz mijozlarga xizmat ko'rsatishga va ajoyib mahsulotlarni taqdim etishga e'tibor qaratamiz. Agar siz bizning mahsulotlarimizga qiziqsangiz, biz sizning ehtiyojlaringizni qondirish uchun buyurtmalarni sozlashda moslashuvchanmiz va buyurtmalarni tez yetkazib berishimiz sizga mahsulotlarimizni o'z vaqtida tatib ko'rishingizni kafolatlaydi.

Shuningdek, biz qo'shimcha qiymatli xizmatlarga e'tibor qaratamiz. Biznesingizni qo'llab -quvvatlash uchun xizmat ko'rsatish bo'yicha savollar va ma'lumotlarga tayyormiz.

Nima uchun Quyosh ostida muzlatilgan quritilgan qulupnay kukuni tanlanadi?

Bir necha yillar davomida qulupnay quritilgan qulupnay kukuniga ixtisoslashgan, biz mahsulotni raqobatbardosh narx bilan ta'minlaymiz va bizning mahsulotimiz eng yuqori sifatga ega va butun dunyo bo'ylab iste'mol qilish uchun xavfsizligini ta'minlash uchun qat'iy, mustaqil sinovdan o'tkaziladi.

Muzlatilgan quritilgan qulupnay kukunini qayerdan sotib olish mumkin?

Eng sifatli quritilgan qulupnay kukuni ortiqcha issiqlik va kimyoviy vositalardan foydalanmasdan ehtiyotkorlik bilan tayyorlanadi.

Faqat elektron pochta xabarini yuboringherbext@undersun.com.cnyoki sizning talabingizni pastki shaklda yuboring, biz istalgan vaqtda xizmat ko'rsatamiz!

Issiq teglar: muzlatilgan qulupnay kukuni, quritilgan qulupnay kukuni, quritilgan qulupnay kukuni, etkazib beruvchilar, ishlab chiqaruvchilar, zavod, ulgurji, sotib olish, narx, kotirovka, ommaviy