TURKIYa KUYRUQ MUSHROOMI NIMA?
Turkiya dumli qo'ziqorintrametes versicolor, coriolus versicolor, polyporus versicolor, an'anaviy xitoy tibbiyotida Yun Chji (TCM) yoki yapon tilida kawaratake. Bularning barchasi bir xil qavs qo'ziqorini, ya'ni tokchaga o'xshab o'sadigan, o'lik yog'och tolalari bilan oziqlanadigan qo'ziqorinni anglatadi.
Yovvoyi tabiatda kurka qo'ziqorini qo'zichoq erkaklar yovvoyi kurkaning quyruq patlariga o'xshaydi, u ayollar uchun narsalar bilan o'ralgan. Siz uni yomg'irli joylarda yoki daryolar yoki soylar yaqinida chirigan yog'ochda o'sayotganini ko'rishingiz mumkin. Yem boquvchilar ularni juda ko'p namlangan joylarda, ko'p yiqilgan daraxtlar bo'lgan joylarda qidiradilar.
Turkiya dumining foydalari
Yallig'lanish bilan kurashadigan antioksidantlar
Malinalar va mersini kabi antioksidantlarga boy ovqatlarni iste'mol qilish foydali ekanligini siz eshitgansiz. Hatto qarish belgilariga qarshi kurashadigan o'simlik tarkibidagi antioksidantlarga to'la bo'lgan CBD terini parvarish qilish mahsulotidan ham foydalanishingiz mumkin.
Turkiya quyruq qo'ziqorinlari ham tabiiy antioksidantlarning ajoyib manbaidir.
Ammo antioksidantlar aslida nima qilishadi?
Antioksidantlar - quyosh nurlari, ifloslantiruvchi moddalar va boshqa zararli moddalardan kelib chiqadigan zararlarga qarshi kurashish uchun mo'ljallangan kimyoviy birikmalar.
Bizning hujayralarimiz ushbu atrof-muhit xavfiga duch kelganda, oksidlanish deb ataladigan jarayonda elektronlarini yo'qotishi mumkin.
Bu sog'lom hujayralarni beqaror hujayralar bo'lgan erkin radikallarga aylantiradi. Yo'qotilgan elektronlarini olish uchun bu hujayralar boshqalar bilan bog'lanishga intiladi. Ushbu majburiy jarayonda erkin radikallar zararni tarqatadi.
Oksidlanish stressi deb ham ataladigan erkin radikallarning muvozanati vaqt o'tishi bilan zarar etkazadi. Terining yuzasida erkin radikallarning shikastlanishi ajinlar, mayda chiziqlar yoki rang o'zgarishi kabi ko'rinishi mumkin. Tananing ichida u yallig'lanish kabi namoyon bo'lishi mumkin. Garvard Health Publishing surunkali yallig'lanish jiddiy uzoq muddatli ta'sirga ega bo'lishi mumkinligini tushuntiradi:
"Immunitet tizimi nazorati ostiga olinmagan holda, oq qon hujayralarini yaqin atrofdagi sog'lom to'qimalar va organlarga hujum qilishga undaydi, bu esa bizning davrimizning eng qiyin kasalliklarida markaziy rol o'ynaydigan surunkali yallig'lanish jarayonini tashkil etadi."
Antioksidantlar oksidlanish va yallig'lanish bilan kurashadi va kurka quyruqlari tabiiy ravishda ular bilan to'la. 2017 yilda fermentlar inhibisyonu va molekulyar kimyo jurnali tadqiqotchilari kurka quyruqlarida 40 dan ortiq tabiiy antioksidantlar mavjudligini aniqladilar.
Maxsus antioksidantlarga quyidagilar kiradi:
Fenollar - Shuningdek, rezavor mevalarda mavjud bo'lgan ushbu antioksidantlar yallig'lanishga qarshi reaktsiya kabi sog'liq uchun bir qator afzalliklarga bog'liq. Faqatgina Turkiya dumlarida 35 dan ortiq fenol mavjud.
Flavonoidlar - Piyoz, qulupnay va qayla tarkibida bu yurak uchun foydali birikmalar ham mavjud.
Quercetin - Shuningdek, qizil sharob va yashil choy tarkibida mavjud bo'lgan ushbu antioksidant odatda artrit va diabet kabi turli xil holatlar uchun qo'shimcha sifatida olinadi.
Baikalein - Shuningdek, kekik tarkibida mavjud bo'lgan ushbu antioksidant gematologik saratonni davolash kabi turli xil klinik qo'llanmalar uchun sinovdan o'tkazilmoqda.
Ushbu topilmalar tadqiqotchilarni kurka quyruqlari surunkali yallig'lanish bilan bog'liq sharoitlarni hal qilishning kuchli usuli deb xulosa qilishga olib keldi. Bunday shartlarga quyidagilar kiradi:
Jismoniy noqulaylik
Uxlash qiyin
Ovqat hazm qilish muammolari
Charchoq
Kayfiyat
Immunitetni kuchaytiradigan polisakkaropeptidlar
Antioksidantlar kurka dumidagi yagona kuchli birikma emas. Polisaxaropeptidlar uglevodlarning uzun zanjir turi bo'lib, ular tarkibida ba'zi oqsillar mavjud va kurka quyruq qo'ziqorinlari tarkibida ushbu foydali moddalar kamida ikkitasi mavjud:
Krestin (PSK)
PolisaxaridPeptid (PSP)
Antioksidantlar singari, PSK va PSP ham kuchli yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Ammo, antioksidantlar erkin radikallarga qarshi kurashayotgan bo'lsa-da, bu birikmalar boshqa immun tizim hujayralarini yuqori tezlikka urishni rag'batlantirish orqali ishlaydi.
PSP yallig'lanishni tartibga soluvchi lipid asosidagi birikmalar - prostaglandinlar ishlab chiqarishni ko'paytirishi aniqlandi.
PSP sitokinlarni ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu endokrin tizimga qarshi kurash orqali uning yallig'lanishiga javob berishiga ishora qiladi.
G'arb olimlari hindibo'l quyruq qo'ziqorini kuchli immunitet tizimini stimulyatoriga aylantirishning o'ziga xos mexanizmlarini tushunish ustida ishlamoqdalar, kurka quyruqidan olingan PSP klinik ravishda Yaponiya va Xitoyda 1970 va 1980 yillarda mos ravishda qo'llanila boshlandi.
Ichak sog'lig'ini kuchaytiradigan prebiyotikalar
Probiyotikalar - bu immunitetni barqaror ishlashi uchun muhim bo'lgan ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalar. Zamonaviy ilm-fan bizning ichak mikrobimiz umumiy sog'ligimizda muhim rol o'ynashini tobora ko'proq anglamoqda. Sog'lom ichak ta'sir qiladi:
Samarali hazm qilish
Vitaminlar va minerallarning emishi
Insulinni qabul qilish
Immunitetga qarshi javob
Shuning uchun Laktobacillus va Bifidobacterium kabi foydali bakteriyalar umumiy sog'liq uchun juda muhimdir. Siz yogurt va kimchi kabi fermentlangan yoki probiyotikka boy ovqatlarni iste'mol qilish yoki probiyotik qo'shimchasini ichish orqali ichak mikrobiomini qo'llab-quvvatlashingiz mumkin, ammo etarli miqdorda prebiyotik ozuqa bo'lmasa, bakteriyalar omon qolmasligi mumkin.
Yechim? Turkiya quyruq qo'ziqorinlari.
Turkiya quyruqlarida prebiyotiklar mavjud bo'lib, ichak bakteriyalari omon qolish va rivojlanish uchun oziqlanadigan tolalar mavjud. 2014 yilgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kurka quyruqlaridagi birikmalar "prebiyotik sifatida uning faoliyatiga mos ravishda aniq va izchil mikrobiom o'zgarishiga olib keldi".
Ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak bo'lsa-da, kurka quyruqlari sizning oshqozoningizni va o'z navbatida immunitetingizni yaxshilashning bir usuli bo'lishi mumkin.
Boshqa mumkin bo'lgan afzalliklar
Immunitetni kuchaytiradigan ta'siridan tashqari, kurka quyruqlari hozirgi kunda ko'plab sog'liq sharoitlarining samaradorligini aniqlash uchun klinik sinovlarda. So'nggi tadqiqotlar quyidagi qo'shimcha afzalliklarni taklif qiladi:
Chidamlilikning oshishi - 2017 yilgi tadqiqotlar sinov o'tkazuvchilarning chidamliligi va mashqdan keyingi charchoqning pasayishi qayd etildi.
Antibiotik xususiyatlari - 2017 yilgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kurka quyruq ekstrakti Staphylococcus aureus va Salmonella enterica kabi ikkita bakterial shtammlarning o'sishini inhibe qilgan.
Antiviral xususiyatlar - 2014 yildagi yana bir tadqiqot surunkali virus alomatlarini boshqarishda kurka quyruqlarining ta'siriga qaratilgan. Tadqiqotda qatnashganlarning 88% semptomlarni kamaytirdilar.
AQSh olimlari hayvandan odamga o'tishda rivojlanib, biz bu dorivor qo'ziqorinning foydali ta'sirini tez orada yanada yaxshiroq anglaymiz.
Saraton kasalligi uchun qo'ziqorin qo'ziqorinining foydalari
Yaqinda AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) kurka quyruq ekstrakti uchun klinik sinovni tasdiqladi va prostata saratoni rivojlangan bemorlarga uni an'anaviy kimyoviy terapiya bilan birgalikda qabul qilishga imkon berdi. FDA tomonidan tasdiqlangan yana bir sinov, ko'krak bezi saratoni bilan kasallangan ayollarda emlash bilan birga ekstrakti olish ta'sirini sinovdan o'tkazadi. Bu tadqiqotchilarga xavfsizlik ma'lumotlarini yig'ishda va potentsial transformatsion saraton terapiyasini rivojlantirishda yordam beradi.
GG quot; Biz kurka dumini kashf etmadik," - deydi etakchi tergovchi Leanna J. Standish, PhD, ND, LAc, FABNO, Bastyr Integrative Onkology Research Center tibbiy direktori." Bu' Osiyoda minglab va ming yillar davomida ishlatilgan va bu juda kuchli immunoterapiya bo'lib chiqadi. Menimcha, ahamiyati shundaki, biz' AQSh GG-da saraton kasallariga yangi dori-darmon keltirmoqdamiz;
Bastyr va MINNESOTA universiteti tomonidan olib borilgan avvalgi tadqiqotlar natijasida kurka quyruq qo'shimchasi bemorning&# 39 immunitet tizimini mustahkamlash orqali an'anaviy ko'krak bezi saratoni davolash usullarini qo'llab-quvvatlashi mumkin edi. Ushbu tadqiqot yaqinda ISRN Onkology jurnalida chop etildi.
Turkiya quyruq qo'ziqorinlari itlar uchun foydalari
Turkiya quyruq qo'ziqorini itlar uchun immunitetni kuchaytiruvchi vosita sifatida ishlatilishi mumkin va it tanasiga saraton o'smalarini aniqlashda va ularga qarshi kurashishda yordam beradi.
Pensilvaniya universiteti veterinariya tibbiyot maktabi saratonning agressiv turi bo'lgan 15 ta it yordamida kurka quyruq qo'ziqorini bo'yicha tadqiqot o'tkazdi. Saraton shu qadar tajovuzkor ediki, davolanmagan itlar odatda saraton kasalligidan o'tishdan atigi 86 kun oldin yashagan. Tadqiqot natijalari Penn Vet tadqiqotchilarini hayratda qoldirdi. Davolamagan kasallikka chalingan itlarning o'rtacha yashash muddati 86 kun bo'lgan bo'lsa-da, Penn tadqiqotida qo'ziqorinlar birikmasidan boshqa hech qanday davolanmasdan yashagan itlar bor edi.
Woofers-da, bizda ikkita kuyov bor, ular kurka quyruq qo'ziqorin qo'shimchasini o'zlarining it o'smalarida sinab ko'rishgan. Itning o'smalaridan biri saraton ekanligi tasdiqlandi, ikkinchisi sinovdan o'tkazilmagan. Ikkala it ham o'smalarning qisqarishini va sog'lig'ining yaxshilanishini boshdan kechirdi. Tashxis qo'yilmagan itning shishi shunchalik g'oyib bo'ldiki, veterinariya yaxshi yoki xavfli ekanligini tekshirish uchun o'smani endi topa olmadi.
Agar sizga dukkakli quyruq qo'ziqorini kukuni kerak bo'lsa, iltimos biz bilan elektron pochta orqali bog'laning:herbext@undersun.com.cn
Adabiyotlar: https: //www.plantpeople.co/blogs/news/turkey-tail-mushroom-health-benefits-and-us
https://www.lakanto.com/blogs/news/turkey-tail-mushroom-benefits
https://bastyr.edu/news/general-news/2012/11/fda-approves-bastyr-turkey-tail-trial-cancer-patients
https://woofersgrooming.com/blog/turkey-tails-a-cure-for-cancer/