Bu ikki so'z nima edi? “Til osti? Yoq."
Bu nimani anglatadi? Mayli, tushuntirib beray.
Sublingual - bu molekulalar til ostidagi yumshoq to'qimalar orqali qon oqimiga tarqaladigan farmakologik usul. Ba'zi odamlar buni olishning yaxshi usuli deb o'ylashadiNMNqon oqimiga. Bu sizning qoningizga ko'p narsalarni kiritishning yaxshi usuli, shuning uchun ular to'g'ri bo'lishi mumkin.
NAD kashshoflari haqida gap ketganda, biz nima qilishimizdan ko'ra ko'proq narsani bilmaymiz. Va men ko'p marta aytganimdek, eng yaxshi dalillar platsebo nazorati ostida bo'lgan inson sinovlari (ularning ko'pi) tugagandan so'ng keladi. O'sha vaqtga qadar NMN qabul qiladigan har qanday odam taxmin qilmoqda. Va, agar ular eng yaxshi niyatlarga ega bo'lsa ham, sizga NMNni mahsulot sifatida sotadigan va uni qanday qabul qilishni aytadigan har bir kishi taxmin qiladi.
Men juda shaffof bo'lish uchun juda ko'p ishladim. Men dunyoga, masalan, bir muncha vaqtdan beri NMN qabul qilayotganimni aytdim. Shunday qilib, mening oilamning ko'p a'zolari va ko'plab do'stlarim va hamkasblarim bor. Va buni qanday qabul qilishim haqida juda ko'p narsa so'raladi. Yaqinda men javob berdim: «Til osti tilida? Yo'q. ”Eh, odam. Bir necha kishi mendan mamnun emas edi.
Ammo bu erda bir narsa: agar siz umuman e'tibor bergan bo'lsangiz, bilasizki, men tibbiy maslahat bermayman va mahsulotlarni qo'llab-quvvatlamayman. Shaffoflik uchun men nima qilayotganimni tushuntirishga tayyor edim, lekin har doim ogohlantirish bilan (orqadagi odamlar uchun yana bir bor) men tibbiy maslahat bermayman va mahsulotlarni qo'llab-quvvatlamayman. har doim mening siyosatim bo'lib kelgan.
Shuning uchun men aytmayapman: “Til osti NMN-ni qabul qilish kerakmi? Yo'q. ”Va men aytmayapman:“ Til ostidagi NMN yaxshi emasmi? Yo'q. ”Men aytayapman:“ Men til osti tilini olamanmi? Yoq."
Ushbu ikkita so'zni o'qishning boshqa hech qanday usuli yo'q, agar siz birdan tibbiy maslahat berish va mahsulotlarni tasdiqlash to'g'risida fikrimni o'zgartirganman deb o'ylamasangiz. Mendan olasizmi - bu ilm-fan va uni hayotimda qanday ishlatishga harakat qilayotganim haqida ba'zi ma'lumotlar. Va bu hammasi. Men odamlarning qarish haqidagi fikrlarini tubdan o'zgartirib yuborish arafasida ekanligimizga ishonaman. Ushbu siljishda NMN katta rol o'ynashi mumkin. Yoki oldinga va yuqoriga qarab harakatlanayotganda bu radarda biron bir parcha bo'lishi mumkin. Vaqt ko'rsatadi.
Agar siz dunyomiz ushbu jasur yangi yo'nalishda harakat qilayotgan bo'lsa, meni tinglashning ahamiyati bor deb o'ylayotgan bo'lsangiz, shuni biling: ilmni tushunishingizga yordam berish uchun qo'limdan kelganicha harakat qilaman va shaffof bo'laman o'z hayotim haqida iloji boricha, lekin men sizga qanday qilib yashashni aytmayman. Men bugungi kunda ushbu mavzuni xayolimga keltirdim, chunki NADni kuchaytirish bo'yicha yangi tadqiqotlar matbuotga tushganda, mening pochta qutim portlab ketadi.
Masalan, Oregon shtatidagi Health&-dagi Richard Gudmanning laboratoriyasida olib borilgan so'nggi tadqiqotlar natijasida nima bo'lganini oling; Fan universiteti. Milliy Fanlar Akademiyasi Proceedings-da chop etilgan maqolada ma'lum bo'lgan NAD-kuchaytirgichi NMN saraton ximiyaterapevtik agenti bo'lgan vinkristinning SARM1 vositachiligidagi neyrotoksikligini kuchaytirganligi to'g'risida dalillar keltirilgan.
Boshqa bir maqolada, Merilend universiteti tibbiyot va faxriylar ishlari bo'yicha Merilend shtatidagi sog'liqni saqlash tizimidagi tadqiqotchilarning bir dozasi NMN sichqon miyasida mitoxondriyal NAD + ni 24 soatga oshirdi va kimyoviy energiya darajasini ham oshirdi.
Ba'zan, bu kabi hujjatlar nashr etilganda, reaktsiya quyidagicha: HEY HAMMA! NMN BU QORQARI TA'SIRGA EGA VA OLLOHIM HAMMAMIZNI O'LIB KETADI VA O'RNIGA NRNI KO'P BERISHIMIZ KERAK !!!
Boshqa paytlarda reaktsiya quyidagicha: HEY HAMMASIGA! NMN BU ISHLAB CHIQARILADIGAN TA'SIRGA EGA VA HAMMA CHIQARIB NR O'RNIGA O'RNIDA KO'P NMN Sotib olaylik !!! Mening reaktsiyammi? “Hmmm. Qiziqarli ”.
Bu erda aniq aytishga ijozat bering: men ushbu maqolalarda chop etilgan natijalar kabi hayajonlanaman. Ko'proq bilim har doim yo'qdan yaxshiroqdir. Men qilmaydigan narsa - Nikotinamid mononukleotid yoki Nikotinamid ribosidning (yoki boshqa biron bir narsaning) taqqoslash samaradorligi to'g'risida biron bir qog'ozga asoslangan holda qaror qabul qilish.
Hech kimga sir emaski, men NMNni qabul qilaman; Men bu borada juda oldinda bo'lganman. Men bu faktni oshkor qilmaslikni vijdonsizlik deb bilaman. Ayni paytda sir emaski, men ushbu qo'shimchalarni boshqalarning qabul qilishi kerakligi to'g'risida umuman fikrim yo'q. Men analitik kompaniyaning sotuvchisi yoki vakili emasman, professor va tadqiqotchiman, shuning uchun uni qaerdan olish, qanday olib borish yoki uy hayvonlariga chinchilla berish kerakmi yoki yo'qmi, maslahat berolmayman.
Aytgancha, mahsulot veb-saytida mening ismimni ko'rsangiz, u mening ruxsatsiz ishlatilmoqda. Men qo'shimchalar sotmayman. Ushbu sohada 25 yillik tajribaga ega bo'lganim va bu boradagi minglab maqolalarni o'qiganimdan so'ng, men sizga ilmiy adabiyotlar haqidagi sharhlarimni va ushbu molekulalar atrofidagi ba'zi siyosatlar haqidagi fikrlarimni aytib bera olaman.
Siz yoki men ilmiy tadqiqotlar, masalan, NMN va NR o'rtasidagi farq to'g'risida qaror qabul qilishga imkon beradigan tarzda izohlashni xohlaganimizda, barchamiz buni eslashimiz kerak:
1. Hujayra madaniyati natijalari sichqoncha natijalari bilan karnaylanadi.
2. Sichqoncha natijalari odamlarning natijalari bilan g'ururlanadi.
3. Anekdotlar va odamlarning kichik sinov natijalari, albatta, qiziqarli va ba'zida hatto hayajonli bo'lishiga qaramay, er-xotin ko'r platsebo nazorati ostida olib borilgan tadqiqotlar natijasida g'olib chiqadi.
4. Tasdiqlangan giyohvand moddalar, albatta, bularning barchasini soxtalashtiradi - va shunda ham biz ko'proq izlanishlar, ko'proq tadqiqotlar va izlanishlar bilan oldinga intilishimiz kerak. Bizning ishimiz hech qachon bajarilmaydi. Bizning qiziqishimiz hech qachon qoniqtirilmasligi kerak.
NMN-ni qabul qilishning eng yaxshi usuli
NMN qo'shimchalari tibbiy maqsadlarda foydalanish uchun FDA tomonidan tasdiqlanmagan. Umuman olganda, nazorat qiluvchi organlar qo'shimchalarning sifati, xavfsizligi va samaradorligini ta'minlamaydilar. Qo'shimchani qo'shishdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashing.
NMN hozirda hap va kukun shaklida sotilmoqda.
NMNni qo'shimcha sifatida sotadigan kompaniyalar, uni og'iz orqali qabul qilish NADni kuchaytirishda samarali ekanligini ta'kidlamoqda. Ushbu da'vo Slc12a8 kashfiyotiga asoslanadi, bu protein NMNni ichakka singdirishga yordam beradi [2].
ALIVE BY NATURE kompaniyasi NMN ning sublingual (til ostida) formulasini bozorga chiqaradi, chunki ular qonga singib ketish ehtimoli yuqori.
Shuni eslatib o'tish joizki, RevGenetics-dan 10 g NMNni bir martalik sotib olish juda katta narxga ega, 195 dollar.
Kuniga qancha nmn olish kerak?
Nikotinamid mononukleotidi(NMN) - bu qarish qarshi ta'sirga ega NAD uchun kashshof. Sirtuinlarni faollashtirish va telomerlarni kengaytirish orqali oksidlovchi stress va hujayralar zararlanishiga qarshi kurashishi mumkin.
O'z navbatida, NMN qarish bilan bog'liq miya, yurak va metabolik kasalliklarni yaxshilashi mumkin. Biroq, klinik sinovlarda uning potentsial foydalarining birortasi tasdiqlanmagan. NMN nikotinamid ribosid (NR) ga o'xshaydi; go'yoki u yaxshi singishi va samaradorligiga ega, ammo tadqiqot cheklangan.
NMNni og'iz orqali hap / kukun shaklida yoki til ostiga olish mumkin. Hozirgi kunda olib borilayotgan klinik tadqiqotlar kuniga 250 mg dan foydalanilmoqda. Xavfsizlik ma'lumotlari yo'qligi sababli, NMNni ishlatishdan oldin, albatta, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
NMNning yon ta'siri
Og'iz orqali qabul qilinganda: Nikotinamid ribosidi qisqa muddatli foydalanishda MUMKIN XAVFSIZ. Nikotinamid ribosidning nojo'ya ta'siri odatda yumshoq bo'ladi. Yon ta'siri ko'ngil aynishi va shishirishi kabi oshqozon muammolarini yoki qichishish va terlash kabi teri muammolarini o'z ichiga olishi mumkin.
Maxsus ehtiyot choralari& Ogohlantirishlar:
Homiladorlik va emizish:' homilador yoki emizishda nikotinamid ribosididan foydalanish xavfsizligini bilish uchun etarli ishonchli ma'lumot mavjud emas. Xavfsiz tomonda bo'ling va ishlatishdan qoching.
Agar sizga NMN quyma kukuni sotib olish kerak bo'lsa, iltimos biz bilan elektron pochta orqali bog'laning:herbext@undersun.com.cn
Adabiyotlar: https: //lifespanbook.com/sublingual-nope/
https://lifespanbook.com/nad-boosters/
https://selfhacked.com/blog/nicotinamide-mononucleotide/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1560/nicotinamide-riboside